Здоровье и долголетие
Натуральное питание - новый подход
Корица снижает риск возникновения слабоумия.

От дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, не существует на сегодняшний день лекарств, однако специалисты обнаружили продукты, которые могут замедлить развитие подобных заболеваний, утверждают американские исследователи.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что корица способствует нормализации уровня сахара в крови, улучшая качество инсулина, производимого организмом. В ходе другой научной работы удалось установить, что корица предотвращает формирование веществ, которые связаны с развитием болезни Альцгеймера.

Эксперты считают, что приблизительно 1000 миллиграммов в день корицы – оптимальная доза. Однако некоторые специалисты полагают, что лишь ложка корицы в день – это то, что надо для здоровья. Поскольку корица – это продукт питания, а не лекарство, она не представляет опасности даже в больших количествах, в отличие от таблеток.30.09.10.

По материалам http://medicinform.net/

Новости мира медицины


Комментарии, выводы


Оптимальная доза корицы в 1г в день, указанная в исследовании, вполне может быть увеличена действительно до ложки. Только не указано - какой? Вероятнее всего, речь идет о чайной ложке, что в итоге составит около 5 г корицы в день.

Полезное действие пряностей - доказанный факт. Очевидно, что и далее будут открываться все новые и новые стороны их воздействия на здоровье и влияние на долголетие.


Еще по этой теме на сайте


Перец чили полезен для здоровья сосудов.

Имбирь снижает боли в мышцах после физических нагрузок.

Copyright © 2009-2012. Все права защищены