Обилие информации, а также необходимость ее быстрой обработки, привели современное поколение к возникновению нового синдрома, связанного с ритмом жизни.
По мнению ученых, данное состояние можно назвать «синдромом суетной жизни», который проявляется в виде провалов в памяти. Все чаще встречаются случаи забывчивости среди молодого населения.
Изучив ритм жизни и переработку информации, специалисты пришли к выводу, что подобные проблемы возникают из-за недостатка сна и отдыха мозга, что приводит к забывчивости. Мозг, который не отдохнул, меньше замечает и меньше запоминает. Исследователи зафиксировали в среднем 30 случаев в неделю потери памяти у молодых здоровых людей.
Эксперты рекомендуют не перегружать мозг, вовремя отдыхать и высыпаться, чтобы выполнять более качественно свою работу и иметь возможность лучшей концентрации внимания на важных вещах.13.04.11.
По материалам http://medicinform.net/
Новости мира медициныПодобные по тематике новости на сайте
Стресс влияет на память женщины.
Проблемы с памятью могут быть индикатором проблем с сосудами.
Кофе с сахаром – подпитка оперативной памяти.
Красное вино активизирует мыслительные процессы.
Сок красного винограда поможет сохранить память
Кофе негативно влияет на память.
Морковь поможет затормозить процессы ухудшения памяти.
Корица снижает риск возникновения слабоумия.
Памяти необходимо проводить очистку, стирая старые воспоминания, для запоминания новой информации